二胎备孕需要注意什么？

导语：国家全面放开二胎政策以来，不少夫妻都想再要个孩子，但又不知道要做哪些检查，也不知道孕前要注意些什么。下面我们就一起来了解一下。

二胎备孕注意事项

1、拒绝烟酒

各位爱抽烟爱喝酒的准爸爸看过来！烟酒是影响男性生殖健康的头号杀手，有可能导致胎儿大脑发育不良。想要成功怀上二胎，就应该马上戒烟戒酒。

2、全面体检

夫妻双方孕前要做全面的体检，评估自身健康状况对生出健康的宝宝十分关键。

3、均衡饮食

在备孕期间，准爸爸和准妈妈都要特别注重饮食多样化，尽可能摄入各种各样的营养，千万不要偏食。

4、开始运动

晨跑、瑜伽、游泳等运动形式都是不错的选择，即便是每天慢跑和散步也有利于改善体质，更利于怀孕。

5、备孕时间

宝妈如果第一胎是顺产的话，一般只需要经过一年的调整就可以考虑怀第二胎。而宝妈如果第一胎是剖腹产的话，则建议两年以后子宫完全恢复再怀第二胎。

二胎备孕女性要做什么检查

1、检查心脏病

2、检查性病

3、检查口腔疾病

4、检查肝脏疾病

5、检查肺结核病

6、检查阴道疾病

二胎备孕男性要做什么检查？

1、精子检查

2、染色体检测

3、HIV、肝功能检查

4、ABO以及RH血型检查

重点提示：很多夫妻认为已经有生一胎的经验了，不太注意二胎备孕的问题，这种想法可取。无论一胎还是二胎都应该重视备孕检查，及时关注检查发现的问题，这样才能生出一个健康可爱的二宝。

今日话题：已经有二宝的妈妈们，说说你们当时准备怀二胎的感受吧，是否也遇到了一些意想不到的状况呢？欢迎大家一起来讨论分享。