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2021-10-18 02:31点击: 105

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  现在市场上的水果越来越多,各种各样的水果,每一种水果都有着不同的功效,食用水果的好处有很多,这是我们都知道的,而血橙就是其中一种比较受欢迎的水果,血橙是橙的变种,带有深红色似血颜色的果肉与汁液,血橙不仅味道酸甜可口,还具有养生保健的功效,而对于孕妇来说,她们是需要被特殊保护的,很多时候我们可以吃的东西,孕妈妈是不可以吃的,如果食用不当的话,是很有可能会造成比较严重的后果的,而血橙还有一个功效就是可以起到一定的补血作用,那么,孕妇能吃血橙吗

  孕妇可以吃血橙吗

  现在市场上出现了一种叫血橙的水果,带有深红色似血颜色的果肉与汁液,这种水果较寻常的橙还要小由于很多人对这种水果不熟悉,所以民间有很多说法,有人说,血橙是用色素染的,有人说血橙糖的含量特别高,很多孕妇都很想了解一下在怀孕期间是否可以吃血橙。

  这里可以明确的告诉孕妇朋友们,你可以放心的食用血橙,血橙是橙子的一种变种,由于它的果肉中含有花色苷,所以才导致红色果肉的,与使用色素没有任何关系。

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花色苷是一种很常见的色素,是花青素与单糖形成的糖苷结合物,在许多植物的花朵与果实中都有它的身影。

  国家农业部柑桔质检中心于2002—2011年每年检验的结果平均数为:单果重186克,果皮厚0.33厘米,可溶性固体物

  11.8%,维生素C每100毫升果汁含60.40毫克,固酸比11.54,出汁率69.62%,可食率77.99%。

  塔罗科血橙有别于其它橙类水果,主要有以下几点:

  1、促进血液循环,改善贫血的补血良品;

  2、促进血液循环的最佳精油,有效改善人体的贫血状况;

  3、能温润补血,改善手脚冰冷;

  4、对改善肤色,促进皮肤细胞再生,且具清新的香味;

  5、能振奋思考及情绪。

  血橙含有丰富的维生素,能显著改善贫血

  血橙由于具有含有丰富的维生素及其它营养物质,对于调理贫血有着非常好的作用,特别适合老人,小孩和孕妇,用于改善贫血。

  经国家农业部研究证实:资中塔罗科血橙果汁富含维生素C外,还含丰富的维生素E、β—胡萝卜素,花青素苷和类黄酮等多酚化合物,具有抗氧化、预防心血管疾病和抑制癌症等保健作用。

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